アスリートの方へ
FOR ATHLETE

競技力向上の支援

  • 京都トレーニングセンターでは、ジュニア競技者の体力、競技力の向上を図るとともに、ジュニア競技者間や指導者間の交流を促進し、絆づくりに貢献する拠点に向け取り組みます。
    さらに、競技団体・大学等の関係機関との連携により、スポーツ科学的な側面からトレーニング等の支援を行い、その効果を広く開示していきます。
    京都トレーニングセンターではフィジカル面の各種測定、フォーム撮影などによる動作分析、心理面のサポート、スポーツ障害・外傷予防などのコンディショニング、科学的測定に基づいたトレーニング指導、栄養面のサポートについて、横断的かつ縦断的な取り組みを個別対応及び集団対応の組み合わせを用いて、選手及び指導者等に対して提供していきます。
    また、センター内はユニバーサルデザインとなっているため障がいのある方も利用できます。
    京都トレーニングセンターを通じて、各選手が潜在的な能力を発見・再認識し、新たな可能性を「広げる」「見つける」ことができるよう戦略的な取り組みを進めます。

各種プログラム紹介

  • トレーニング
    TRAINING

    未来の自分を創造する。

    スポーツ医・科学に精通した指導員が、アスリートの競技力向上から健康維持増進をサポートします。
    また、科学的測定を基にしたスポーツ医・科学的な視点から各種トレーニングの開発及び実践も行います。全てのスポーツに必要な「体力」が向上することによって、パフォーマンス(競技成績)の向上が期待されます。


  • 動作分析
    MOVEMENT ANALYSIS

    見えない自分が見えてくる。

    フォームを最大4画面で表示。2次元動作分析などを行い、即時にフィードバックとトレーニングと連携したスキル強化を行います。
    自分のスキルを客観的に見ることで、自身での理解を深めます。


  • メンタルサポート
    MENTAL SUPPORT

    自分を、仲間を、信じる。

    「こころ」の面から「トレーニング効果の向上」と「ピークパフォーマンス発揮」をサポートします。
    必要に応じて心理検査を実施し、競技に対する意欲・精神の安定・集中・自信・作戦能力・協調性を分析・評価を客観的に確認します。


  • 栄養相談
    NOURISHMENT CONSULTATION

    食のちからを、スポーツのちからに。

    栄養(食事)は身体づくり(基礎体力)の土台です。基礎体力が向上すれば、強度で高度な練習が持続可能になります。
    特に、ジュニアアスリートは健全な成長を遂げるためにしっかりと栄養を摂ることも必要です。基本的なスポーツ栄養学及び食育の観点から、ジュニアアスリートに対して徹底した栄養指導を行います。


  • メディカルサポート
    MEDICAL SUPPORT

    メディカルをもっと身近に。

    競技力向上を妨げる要因のひとつが「ケガ」。「ケガをしない・させない」は、指導者及びアスリート・保護者の願いです。
    あらかじめ、スポーツ医学に関する知識を有することは「ケガの予防」の第一歩です。


  • コンディショニング指導
    CONDITIONING INSTRUCTION

    自分の身体をマネジメントする。

    競技力向上の観点から身体面のコンディショニングの重要性を伝えます。
    また、ジュニアアスリート自身が筋力や柔軟性、全身持久力などの様々の体力要素を総合的に調整・実践できる方法を教授します。


各種測定

京都トレーニングセンターでは、筋力測定や体組成測定等の各種測定を行っております。
測定項目については、ご利用いただく競技団体と相談しニーズに伴った、かつ、より効果的と思われる測定項目をテーラーメイドにて実施していきます。
また、データ返却(フィードバック)を迅速かつ効果的な内容になるように努めています。

料金一覧

測定・指導等料金表(令和元年10月1日より) 令和元年10月~
1名様1回あたり(税込)
一般 小中高
相談 健康体力相談※1 ¥600 ¥500
栄養相談※1
スポーツメンタル相談※1
スポーツドクターアドバイス ¥1,200 ¥900
測定 筋力測定 膝関節測定 ¥2,100 ¥1,500
股関節測定
その他関節測定 ¥2,600 ¥1,900
体力測定 体組成測定 ¥600 ¥500
基礎体力測定 ¥1,100 ¥800
能力検査 血中乳酸測定(本) ¥600 ¥500
運動時心拍測定(回) ¥1,100 ¥800
乳酸カーブ測定(一式) ¥4,100 ¥2,900
トレーニングサポート トレーニングプログラム作成及び更新 ¥600 ¥500
ワンポイントトレーニング及びアドバイス(30分)
1名様でご予約(60分) ¥1,500 ¥1,100
2名様でご予約(60分) ¥1,300 ¥1,000
3名様でご予約(60分) ¥1,200 ¥900
4名様~9名様でご予約(60分) ¥1,100 ¥800
10名様以上(団体)のサポート※2 要相談 要相談
コンディショニングサポート コンディショニングプログラム作成及び更新 ¥600 ¥500
ワンポイントストレッチ及びアドバイス(30分)
1名様でご予約(60分) ¥1,500 ¥1,100
2名様でご予約(60分) ¥1,300 ¥1,000
3名様でご予約(60分) ¥1200 ¥900
4名様~9名様でご予約(60分) ¥1,100 ¥800
10名様以上(団体)のサポート※2 要相談 要相談
栄養サポート 栄養チェック ¥600 ¥500
栄養個人面談 ¥1,600 ¥1,200
団体講習会※2 要相談 要相談
スポーツメンタルサポート 心理チェック ¥600 ¥500
メンタル個人面談 ¥1,600 ¥1,200
団体講習会※2 要相談 要相談
メディカルサポート 団体講習会※2 要相談 要相談
映像サポート 動作撮影 ¥1,600 ¥1,200
加工(合成・残像)(1試技) ¥400
加工(軌跡・角度)(1試技) ¥600 ¥500
ゲーム分析(1試合)
個別指導6回分
個別継続サポート 健康体力サポートコース ¥6,200 ¥4,300
競技力向上サポートコース

上記、全項目事前予約制となっております。
※1 初回料金 2回目以降は該当するプログラム料を頂戴します。
※2 10名様以上でのサポートの場合や各種講習会(座学)をご希望の場合、ご希望内容・料金等を含め事前にお問い合わせください。

COPYRIGHT © KYOTO TRAINING CENTER.
ALL RIGHT RESERVVED.

各種予約情報
お問い合わせ